充実した人生を楽しく過ごすためにはどう考えれば良いかを一緒に考えていきたいと思います。特に悩みで押しつぶされそうになったときに、「こんな考え方をすれば少し楽になれるのでは」というようなことを文章にしています。最近読んだ本などを題材にしています。