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ひじき道(ヒジキミチ)

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2020-06-23 / 最終更新日時 : 2021-01-26 ひじき 日々是好日(ひじき)

運動と健康と寿命の関係 ~適度な運動が長寿の秘訣~

最近の研究で、独身、単身赴任、配偶者との別れなどの一人暮らしが健康を悪化させ、寿命を短くすることが明らかにされています。ではスポーツの影響はどうなのでしょうか。

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