日々是好日~活学 ウォーキングと健康促進!
早朝から、近くの公園をウォーキングしてきました。新型コロナウイルス感染を警戒して、3密(密閉、密集、密接)を避けながらの運動です。歩いている人とは2 m、ジョギングをしている人とは10 mの距離を保ちます。田舎の広い公園ですので、人はまだら...
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ひじきの料理薀蓄
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