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ひじき道(ヒジキミチ)

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2020-05-21 / 最終更新日時 : 2021-01-24 ひじき 日々是好日(ひじき)

赤筋と白筋 ~刺身を食べながら語る薀蓄(うんちく)~

人間の身体には400種類以上の筋肉が存在し、短い数ミリのものから、数十センチの長いものまで多種多様です。この筋肉の構成として、おおまかに白筋(速筋)と赤筋(遅筋)があります。白筋は酸素なしで、筋肉に貯めておいた糖を利用し […]

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